近花蓮車站的班尼先生早午餐(Mr.Benny brunch)，專賣嫩軟軟的班尼迪克蛋，多達8種口味任你挑，價格約在300左右，套餐還附飲料，不用擔心會吃不飽，店內還有超卡哇伊的女僕為大家服務，離火車站近，斜對面就有停車場，方便好吃、餐點高CP值，該GOGO了喵。 (此篇為邀約試吃，但內容為真實感受，請安心閱讀)

蔓蔓蒔光是花蓮美崙的早午餐店，提供三明治、沙拉等輕食，價格在早午餐中算平實，三明治夾了歐姆蛋跟生菜，好吃又不會有太多負擔，早餐時分飽足你的胃，店員親切有禮，周圍路邊也方便停車，來花蓮遊玩的早午餐不二選擇喵。

拉戈姆複合式廚房(lagom kitchen)是花蓮的輕食早午餐，比較經典的豐盛餐盤，以及漢堡、義大利麵等，價格約莫在200-300的區間，現在許多人都會走168來維持體態，省掉早餐比較方便，乾脆來個早午餐解決，早上10點一路開到晚上，下午不打烊，來花蓮旅遊很彈性，想哪個時間吃都沒問題喵。

菇菇早午餐/居易民宿是許多在地人推薦的花蓮早午餐，從市區沿著建國路二段一路往山邊走，餐廳鄰近慈科大，餐點是以套餐形式為主，除了主餐外會有沙拉、湯、麵包及水果等，在視覺上是相當豐盛，而店內飲料是可以無限暢飲，會有奶茶、紅茶等冷熱飲，200-300的價格，環境上卻相當高雅豪華，有許多網美、貴婦會喜歡喵。

微笑虎山藝文咖啡館位於台南仁德區，地理位置鄰近台南景點的奇美博物館跟虎山林場，如果來台南旅遊都可以順路去玩，微笑虎山是以早午餐為主軸，也有咖啡、飲品可以喝，比較特別的點在於結合了咖啡廳跟藝廊，所以咖啡館內也展示了很多藝術作品，一段時間都會定期更換喵。

位在花蓮吉安的霍爾Bagel，主打自家製作的貝果跟歐式麵包，以早午餐來說相當豐富，套餐就包含了麵包/貝果、沙拉、肉品、小菜等，而且他們家炸雞腿肉超好吃，加上免費喝的冷熱紅茶，我相信學生一定會很愛，整份吃起來足夠飽足，如果想吃輕食也有，優格、麵包及奶昔的組合，奶昔又大杯又好喝，不得不推一下喵。

花蓮頗受好評的早午餐Queen'食，看Google評價高達4.9顆星，害我忍不住就想來試試看，名氣之下果然有其出彩之處，像是焗烤貝果是真的很讚，應該是目前心中貝果的第一名，餐點上也很豐富，加上不錯的甜點、飲料，而且Queen'食的環境真的很頂，的確是假日早午餐的優選喵。

花蓮很熱門的早午餐COUNTRY MOTHER'S/鄉村媽媽，老闆就是外國人，提供了比較道地的異國料理，像是班尼迪克蛋、塔可餅、蛋捲、佛卡夏等等，價位不高且份量不小，從很多年前就深受觀光客跟在地人喜愛，假日時常常是門庭若市，不過自從重新裝潢後，位子多很多倒也比較不怕客滿，花蓮早午餐中的好選擇喵。

雨璇烘焙Take a bread 原本在菁華街就已經賣了五、六年的手作麵包的雨璇烘焙Take a bread，並且在花蓮賣得很好，如今在光復街上開了二店，除了仍有賣麵包外，還增加了早午餐跟下午茶，提供了輕食餐點及特製的甜點，當然少不了的咖啡、飲品，優美的環境相信網美、文青們必定會喜愛喵。

花朵木餐廳是老牌花蓮早午餐，只要點套餐都有飲料喝到飽，紅茶、奶茶、咖啡都可以暢飲，這次點的煙燻鮭魚歐姆蛋也很好吃，價格大多落在2、300左右，吃一份套餐差不多就能飽，除了歐姆蛋外也有漢堡、三明治、咖哩飯等，選擇挺多不用擔心找不到喜歡的類型，蠻適合來花蓮旅遊時當個早餐喵。