【食譜】煎蝶魚一夜干|日式蝶魚一夜干的簡單煮法,煎煎就能上桌

最簡易的煎蝶魚一夜干食譜,蝶魚一夜干就直接買市售的冷凍包,蝦皮上買一片也才一百多,便宜而且又很好吃,省掉很多調味的步驟,將蝶魚一夜干解凍拿去煎就可以,蝶魚肉軟嫩又帶點Q彈,還有煎過特有的焦香,好吃又很下飯喵。

煎蝶魚一夜干|食材

油*適量
辣椒*1根
米酒*1大匙
蝶魚一夜干*1片

煎蝶魚一夜干|料理步驟

1.辣椒切小片,蝶魚一夜干加米酒醃3分鐘。

煎蝶魚一夜干食譜

2.拿出平底鍋倒入少許油,放蝶魚一夜干後轉中火煎1分鐘。

煎蝶魚一夜干食譜

3.翻面繼續用中火煎3分鐘,最後翻面再2分鐘即可。

煎蝶魚一夜干食譜

4.撒上辣椒就完成。

煎蝶魚一夜干食譜
煎蝶魚一夜干食譜

筆者碎碎念

最近家裡買很多這種一夜干冷凍包,就順便當作開箱,蝶魚本身就很好吃,雖然我還是搞不太清楚跟比目魚的差別,都是眼睛長在單邊。

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